Nahrungsergänzung und Depression

Auf LinkedIn begegnet mir ein Beitrag mit dem Titel Ist die Ursache für Depressionen ein unerkanntes Nährstoffdefizit? (externer Link zu LinkedIn) und ich beschließe, über meine eigenen Erfahrungen und meine Ansicht zu diesem Thema zu schreiben.

Der Februar 2011 war eine krasse Zeit für mich. Ich war zum ersten Mal krank geschrieben, ohne dass ich eine Erkältung hatte. Mein Arzt wollte mir Antidepressiva verschreiben.

Intuitiv wusste ich, dass sie mich nicht weiter bringen würden und beschloss, meine Heilung selbst in die Hand zu nehmen. Die Zeit, in der ich mich intensiv mit Nahrungsergänzungsmittel (NEM) auseinander setzte, begann.

Nach tagelanger Recherche besorgte ich mir die das erste Mal die besten NEM, die damals verfügbar waren. Ich nahm sie alle – in Eigenregie und sehr, sehr hochdosiert. B-Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Progesteron (kein NEM, ich weiß), Vitamin C, Antioxidantien, Johanniskraut …

Nach einem halben Jahr war ich wieder fit. Fürs Erste.

Die für mich besten Nahrungsergänzungsmittel waren in den folgenden Jahren immer wieder meine Begleiter. Mal mehr, mal weniger hochdosiert. Selbstverständlich immer mit dabei war die Recherche. Ich habe unzählige Bücher und Artikel gelesen.

Jetzt, 14 Jahre später, nehme ich keine NEM mehr zu mir. Bereits seit einigen Jahren geht das nicht mehr. Mein Körper reagiert sofort mit Abwehr.

Was ist passiert?

Ich bin ich so weit in meine Tiefe gewachsen, dass ich angefangen habe, meiner Seele zuzuhören. Was will sie? Was will ich in diesem Leben? Ich habe begonnen, die „Probleme“ an der Wurzel zu lösen. Und das Pflaster NEM ist nicht mehr nötig.

Fazit: Ich bin der festen Überzeugung, dass jede Krankheit ihren Ursprung in uns selbst hat. Für mich ist jede Krankheit nicht gelebtes Leben. Der Körper ruft „Stopp. Schau hin!“. Die Entscheidung, wie wir mit diesem Ruf unseres Körpers umgehen, liegt immer bei uns selbst. Übernehmen wir die Verantwortung für uns und unser Fühlen, gehen wir in die Eigenverantwortung. In die Selbstermächtigung.

Mein Name ist Mona Mirandus und ich begleite dich, wenn du lernen willst, dir selbst wieder nah zu sein.
Ich lebe und lehre die universelle, bedingungslose Liebe und stehe für Klarheit und tiefe Bewusstheit. Als Schwellenhüterin und Transformationsbegleiterin. Auch an deiner Seite.
Mit mir gibst du deiner Inneren Weisheit eine Stimme – für eine Lösung, die jetzt bereits existiert. In dir.
Du nutzt meine jahrzehntelangen Erfahrungen der Reisen in die Tiefen meines Selbst. Gemeinsam schauen wir, was du brauchst, um dir selbst wieder nah zu sein und dich selbst als deinen Ankerplatz zu nutzen.
Du wirst den Mut haben, dich selbst hemmungslos zu lieben.
Du wirst die Kraft haben, dir bedingungslos zu vertrauen und mit Leichtigkeit für dich zu einzustehen.
Und du wirst in dir und aus dir heraus eine Macht erfahren, schamlos deine Wahrhaftige Größe zu leben.
Für dein Leben in Freiheit, Liebe und Unabhängigkeit – aus dir selbst heraus.

JA! Ich will ein kostenloses Erstgespräch mit dir.

Dein Kopf ist dein Intellekt. Nicht deine Intelligenz. Nicht deine Weisheit.

Arbeite mit mir und entdecke die Tiefe deiner Inneren Weisheit. Finde mit meiner Begleitung zu dir selbst zurück und erfahre Liebe, Frieden und Freiheit in dir und aus deiner Tiefe heraus.
Starte deine Reise zu dir selbst – für dein freies und selbstbestimmtes Leben – glücklich und erfüllt in jedem Bereich.

JA, will ich! Zeig mir dein Angebot.