Nahrungsergänzung und Depression

Auf LinkedIn begegnet mir ein Beitrag mit dem Titel Ist die Ursache für Depressionen ein unerkanntes Nährstoffdefizit? (externer Link zu LinkedIn) und ich beschließe, über meine eigenen Erfahrungen und meine Ansicht zu diesem Thema zu schreiben.

Der Februar 2011 war eine krasse Zeit für mich. Ich war zum ersten Mal krank geschrieben, ohne dass ich eine Erkältung hatte. Mein Arzt wollte mir Antidepressiva verschreiben.

Intuitiv wusste ich, dass sie mich nicht weiter bringen würden und beschloss, meine Heilung selbst in die Hand zu nehmen. Die Zeit, in der ich mich intensiv mit Nahrungsergänzungsmittel (NEM) auseinander setzte, begann.

Nach tagelanger Recherche besorgte ich mir die das erste Mal die besten NEM, die damals verfügbar waren. Ich nahm sie alle – in Eigenregie und sehr, sehr hochdosiert. B-Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Progesteron (kein NEM, ich weiß), Vitamin C, Antioxidantien, Johanniskraut …

Nach einem halben Jahr war ich wieder fit. Fürs Erste.

Die für mich besten Nahrungsergänzungsmittel waren in den folgenden Jahren immer wieder meine Begleiter. Mal mehr, mal weniger hochdosiert. Selbstverständlich immer mit dabei war die Recherche. Ich habe unzählige Bücher und Artikel gelesen.

Jetzt, 14 Jahre später, nehme ich keine NEM mehr zu mir. Bereits seit einigen Jahren geht das nicht mehr. Mein Körper reagiert sofort mit Abwehr.

Was ist passiert?

Ich bin ich so weit in meine Tiefe gewachsen, dass ich angefangen habe, meiner Seele zuzuhören. Was will sie? Was will ich in diesem Leben? Ich habe begonnen, die „Probleme“ an der Wurzel zu lösen. Und das Pflaster NEM ist nicht mehr nötig.

Fazit: Ich bin der festen Überzeugung, dass jede Krankheit ihren Ursprung in uns selbst hat. Für mich ist jede Krankheit nicht gelebtes Leben. Der Körper ruft „Stopp. Schau hin!“. Die Entscheidung, wie wir mit diesem Ruf unseres Körpers umgehen, liegt immer bei uns selbst. Übernehmen wir die Verantwortung für uns und unser Fühlen, gehen wir in die Eigenverantwortung. In die Selbstermächtigung.

Mein Name ist Mona. Mona Mirandus.
Ich diene als Leuchtfeuer. Als Schwellenhüterin. Als deine Begleiterin auf deiner Reise zurück zu dir selbst.

Durch jahrzehntelanges Reisen in die Tiefen meines eigenen Selbst weiß ich: Der Weg zurück zu sich selbst braucht Mut, Klarheit, Bewusstsein und wahrhaftige Liebe. Genau das lebe und lehre ich.

Und ich weiß: Die Lösung, die du suchst, existiert bereits. In dir. Meine Aufgabe ist es, dich dorthin zu führen – zu deiner inneren Weisheit, deiner Kraft, deiner Wahrhaftigkeit, deiner Essenz, deiner Macht.

Du lernst, dich selbst als deinen Ankerplatz zu nutzen, dich hemmungslos zu lieben und schamlos in deiner Größe zu sein.

Für dein Leben in Ekstase und Freiheit – aus der Tiefe deines Inneren heraus.

Dein Kopf ist dein Intellekt. Nicht deine Intelligenz. Nicht deine Weisheit.

Arbeite mit mir und entdecke die Tiefe deiner Inneren Weisheit. Finde mit meiner Begleitung zu dir selbst zurück und erfahre Liebe, Frieden und Freiheit in dir und aus deiner Tiefe heraus.
Starte deine Reise zu dir selbst – für dein freies und selbstbestimmtes Leben – glücklich und erfüllt in jedem Bereich.

JA, will ich! Zeig mir dein Angebot.